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건강

나이 상관없이 피아노를 치면 좋은 점!

by 아르쉐 2023. 6. 18.
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피아노는 오랜 역사를 가진 전통적인 악기죠, 피아노는 듣기가 좋아 많은 사람들이 좋아합니다.

또한 피아노를 치는 것은 정신적, 신체적, 감성적인 측면에 좋은 점을 제공하는데요, 오늘은 피아노를 치면 머리에 어떤 점이 좋은지 알아보겠습니다. 

피아노

 

 

1. 집중력, 기억력 향상

피아노를 칠 때는 절대 집중을 하지 않고는 칠 수가 없어 높은 수준의 집중력을 요구합니다.

악보를 읽고 연주하면서 손과 뇌를 동시에 써야 되는데요, 이때 집중력주의력이 향상됩니다.

또한 곡을 연주하면서 곡을 외워야될 때가 있는데요, 계속 치다 보면 자연스럽게 외워지고 스스로 외울 때 기억력이 향상됩니다.

 

 

 

2. 협업 능력 상승

피아노는 손과 눈과 뇌가 연결되어야지만 연주를 할 수 있습니다. 이렇게 피아노를 치면 손과 눈과 뇌가 원활하게 협업하는 능력이 향상됩니다. 

또한 피아노는 한손으로만 치는 것이 아니라 양손으로 치기 때문에 멀티능력을 향상해 주는데 많은 도움이 됩니다.

 

 

 

3. 창의성, 문제 해결 능력 향상

피아노를 연주하는 것은 창의적인 사고와 문제 해결 능력을 키울 수 있는 좋은 방법입니다.

다른 악기들을 연주해도 그렇겠지만 음악은 상상력과 창의성을 자극하고, 숙련도가 올라가면 악보만 보고 치는 것이 아닌 지금까지 쳐보았던 많은 연주법을 추가시켜 자유로운 연주와 음악적 표현으로 자신만의 고유한 스타일을 발전시킬 수 있습니다. 이런 창의적인 연주는 피아노 연주뿐만 아니라 다른 영역에서의 문제 해결 능력을 향상하는 데도 도움이 됩니다.

 

 

 

4. 스트레스 해소

음악은 스트레스를 해소시키고 직접 피아노를 쳐서 곡을 완주했을 때 큰 성취감을 줍니다.

이렇듯이 피아노를 치면서 연주에 몰입하고 집중하면 잠시나마라도 스트레스와 걱정에서 벗어날 수 있습니다.

음악은 뇌 활동을 조절하고 스트레스 호르몬의 분비를 감소시키는 효과가 있기때문에, 심리적으로 안정을 느끼게 합니다.

 

 

 

5. 감정 표현과 정서 조절

피아노를 연주하는 것은 감정을 표현하고 정서를 조절할 수 있게하는데 효과적입니다.

피아노 곡에는 분위기가 존재하는데 이런 분위기를 직접 느껴 그 분위기대로 연주를 해야 합니다.

이렇게 피아노를 치면서 곡의 감정과 의도를 음악적으로 표현하고 해석하는 과정을 경험하면, 감정 표현 능력과 정서 조절 능력이 향상됩니다.

 

 

 

 

이렇게 피아노를 치면 머리에 좋은 점을 알아보았습니다.

피아노를 치는 것은 음악적인 즐거움을 넘어서 정신적, 신체적, 감성적 측면에서 많은 좋은 점 제공합니다.

피아노를 치기를 고민하는 분들이 계시다면 피아노 치는 것은 절대 손해가 없기때문에 고민은 시간만 늦출 뿐이니 바로 시작하셨으면 좋겠습니다.

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